Sống khỏe
Giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn với những cách đơn giản này
Để có thể làm giảm căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn, mới đây tạp chí Women's Health đã...
Xem chi tiết
Mách mẹ cách giảm đau hông nhanh chóng khi mang thai
Đau hông khi mang thai là tình trạng phổ biến. Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng...
Xem chi tiết
Bệnh viêm cột sống dính khớp ở đàn ông và phụ nữ
Bệnh viêm cột sống dính khớp ngày nay càng trở nên phổ biến. Trước đây, người ta cho rằng chỉ...
Xem chi tiết
Vì sao nên ăn nhiều rau quả và trái cây mỗi ngày?
Ăn nhiều rau quả và trái cây không chỉ giúp làm sạch hệ đường ruột mà còn giúp cơ thể...
Xem chi tiết
Những thực phẩm tăng cường testosterone mà nam giới cần bổ sung
Testosterone là hormone sinh lý nam có vai trò quan trọng trong việc tạo nên khối lượng cơ bắp, sức...
Xem chi tiết
Massage cho bé như thế nào đúng cách? Cần lưu ý gì cho an toàn?
Bé cũng cần được massage, nhưng massage như thế nào cho đúng cách vẫn là một câu hỏi nhiều mẹ...
Xem chi tiết
Những mẹo giúp bạn khắc phục ốm nghén khi mang thai
Ốm nghén khi mang thai là hiện tượng nhiều chị em gặp phải trong 3 tháng đầu tiên của thai...
Xem chi tiết
Những điều bạn cần biết trước khi áp dụng chế độ ăn chay
Ăn chay là chế độ ăn bao gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, kiêng cử thịt,...
Xem chi tiết
11 lợi ích đã được chứng minh của trà xanh đối với sức khỏe
Truyền thống uống trà được hình thành cách đây hàng ngàn năm, bắt đầu ở Ấn Độ và Trung Quốc...
Xem chi tiết
Uống đủ nước mỗi ngày và những lợi ích đã được khoa học chứng minh
Các chuyên gia luôn khuyến khích bạn bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày, nhất là khi bạn hoạt...
Xem chi tiết
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ việc ngủ trưa
Ngủ trưa đóng vai trò tuyệt vời đối với sức khỏe như cải thiện thể chất, tinh thần, tăng sự...
Xem chi tiết
Tổng chi phí thay khớp háng nhân tạo
Phương pháp phẫu thuật thay khớp háng ngày càng trở nên phổ biến khi điều trị các bệnh lý về...
Xem chi tiết
